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一个毫无依据的说法，为何能广为流传？由于它精准踩中了社会上“焦虑生产线”的节奏。这条生产线有个固定的套路：伪造概念制作焦虑卖货收割
碳水主食被贴上“不自律”“丑穷”等标签，更衍生出与“碳水脸”比照的“蛋白脸”概念，宣称“以高蛋白饮食为主，面部状况更高档”。这种简略粗犷的区分，因对碳水主食的污名化，引发网友恶感。可以说，这种提法不只不科学，并且有一种价值观上的高傲，就好像吃碳水的人不配具有明晰的下颌线。
从科学上来看，碳水化合物是人体必需的三大能量营养素之一，是保持人体机能工作的根底能量来历。长时间严峻约束碳水摄入，或许会引起注意力松散、心情不稳、女人月经紊乱，乃至影响肝肾代谢。至于面部轮廓，主要是由遗传基因与骨骼结构决议，所谓“戒碳水后面部线条变明晰”，是热量摄入削减导致的全身性体脂下降、面部脂肪削减的暂时作用，一旦回到正常状况饮食，身体快速复储糖原和水分，体重也会随之敏捷反弹。
一个毫无依据的说法，为何能广为流传？由于它精准踩中了社会上“焦虑生产线”的节奏。这条生产线有个固定的套路：伪造概念制作焦虑卖货收割。从A4腰、精灵耳、天鹅颈、直角肩，到今日的碳水脸，这些制作焦虑的概念可以说是换汤不换药。给这些概念披上“经历共享”“亲测有用”的外衣，再配上“不自律”“不高档”“过早抛弃自我”的“毒鸡汤”，焦虑就这么被培植出来了。种种焦虑的背面，一些人的流量生意瞄准的是消费的人的钱包。贩卖完焦虑，就该开端卖货了。
制作和使用焦虑应该被。曾有人为“显脸小”进行“精灵耳”整形手术，却因伤到面部神经而落下残疾，还有并不是特别需求监控血糖的人拿动态血糖仪当“瘦身搭子”，在重复丈量中徒增焦虑。
其实，环肥燕瘦各有其美，只需健康，无需依据那些一阵风的盛行概念界说自己的美。真实需求警觉的是高盐、高糖、高油脂饮食。米饭、馒头、饺子、煎饼、红薯、玉米、山药，都是焰火日常中餐桌上的安稳。小时候，家境不宽余，有一次，一家三口在饭店只点了一碗面，爸爸妈妈笑着看我吃完。这是我心中温暖的回忆。长大后，出门游览，总要尝一尝当地美食，感触一方水土的温度。广东的肠粉、上海的生煎、兰州的拉面、新疆的馕这些主食中，既藏着本地人对故乡的留恋，也充溢游客们对日子的酷爱。
不为焦虑营销埋单，也不助推焦虑分散。腰比A4纸宽再正常不过，锁骨能不能放硬币又有什么要紧？至于碳水，选对品种、适量摄入，该吃就吃，结壮得很。（唐天奕）
